水母网4月2日讯（通讯员 张朋飞 任奎芳）学习诚可贵，健康价更高。这永不过时的主旋律在每个二中学子家中唱响。云端体育课、眼操、韵律操齐飞，让宅家的同学不仅强健了体魄，而且释放了压力；踏歌而行，唱响希望，音乐、美术的和谐融入让孩子们既愉悦了身心，又陶冶了情操。

体育课

体育组老师们精选了一些适合居家锻炼的项目，比如：背部锻炼，屈膝提踵，靠墙深蹲，平板支撑，臀桥，举哑铃，仰卧起坐等不扰民的活动项目。

居家锻炼，既达到了强身健体的目的，又增强了同学们的毅力。因为疫情，孩子们不能在体育场上挥洒汗水，但却不能褪去他们热爱运动的热情。

线上教育教学期间，学生居家锻炼，场地有限，体育老师推广室内韵律操。韵律操可以使大脑得到积极的休息，消除疲劳，从而提高学习效率。体育老师和班主任利用腾讯会议等形式及时关注学生的活动情况，让学生切实得到锻炼。

课间眼保健操

线上学习最伤害眼睛，所以班主任每天都会带领同学们一起做眼保健操，最大程度降低线上教学对孩子们眼睛的伤害。而且每个课间，都会提醒孩子们看看远处，休息一下眼睛。“视”界更清晰，未来更精彩。

班班唱

每天13:45，班班唱如约而至。刚午休起床，用一首《少年中国说》把孩子们的耳朵叫醒，迅速过渡到学习状态。

音乐美术老师认真授课

美术老师教学生做手工

级部领导每天线上巡课

领导们每天会不定时的进入每一个班级检查督促，要求每一位老师用心、用情，确保线上教育教学效果。学校不仅重视文化课，也注重体育锻炼和艺术熏陶。烟台二中在切实践行“野蛮其体魄，文明其精神”。春暖花开的日子总会到来，让我们在抗击疫情的道路上勇敢前行。