水母网2月8日讯（通讯员 林华静）在畅享寒假假期、喜迎新春佳节的快乐放松之时，还请牢记，疫情形势依然复杂严峻，守护生命健康丝毫不容懈怠。为此，烟台港城中学向全体师生及家长发出如下倡议：

假期不忘防疫与安全

建议全体师生在居住地就地度过寒假，欢度新春，非必要不出行、不出境、不前往国内中高风险地区。严格遵守各项防疫规定，同家人一起做好防护，不信谣、不传谣，做科学的传播者、健康的守护者、战疫的践行者。

践行健康的生活方式

做到勤洗手、常通风、戴口罩，坚持“一米线”、公筷制、分餐制；遵循社交卫生礼仪，咳嗽、打喷嚏时用肘部或纸巾遮掩，不随地吐痰；厉行勤俭节约，反对餐饮浪费；尽量不进行家庭或朋友聚会，不参加人数较多的聚集性活动、不到人员密集的公共场所，自觉做到不扎堆、不聚集。

合理规划假期生活

科学安排学习，培养兴趣，全面发展；享受亲情，热爱劳动，主动参与家务实践活动；科学用眼，保护视力，少用电子产品；适量运动，增强体质，加强体育锻炼；合理膳食，均衡营养，注重饮食健康；合理安排作息时间，保障充足睡眠；调试情绪，愉悦心情，保持积极乐观向上心态。

主动做好健康监测

随时关注自身健康状况，如出现发热、干咳、乏力等可疑症状，须及时前往就近医疗机构发热门诊就医，并主动告知医生近期旅居史、接触史等信息，配合社区做好健康信息监测。

寒冬挡不住春天的脚步，寒夜遮蔽不住黎明的曙光。烟台港城中学倡议家校携手共筑安全防线，同渡疫情难关，为学生的生命安全和身体健康保驾护航，为早日战胜疫情贡献力量。待到春花烂漫时，重逢在校园！

最后，烟台港城中学祝全体师生及家长新春快乐，阖家幸福，身心健康，万事如意！